Erschöpft - Überfordert - Belastet
Ausstieg aus dem Hamsterrad

Oftmals fühlen wir uns vom Leben überfordert, funktionieren nur noch,
können nicht mehr "NEIN" sagen; dann ist es Zeit, inne zu halten.

In diesem Kurs lernen Sie:

° Ihre Bedürfnisse zu erkennen.
° Ihre Stärken und Talente wahrzunehmen und bewusst im Alltag umzusetzen.
° Ihre Sehnsüchte und Wünsche zu erkennen.
° Kurze Entspannungsübungen zum "Loslassen".
° Die Freude und das Lachen wieder zu entdecken.
° Talente und Ressourcen wieder zu aktivieren.
° Ihre Wahrnehmung zu trainieren.

So werden Sie der Regisseur Ihres Lebens!

Dies ist überlicherweise eine freste Gruppe mit 6 Personen und 2-wöchentlichen Treffen.

Wenn sie hieran Interesse haben, melden Sie sich bitte bei mir.

Sobeld genug Teilnehmer da sind, beginnt die nächste Gruppe.